Checklist Persiapan Fisik Umroh 2026: Jarak, Latihan, dan Pakaian yang Mendukung
Selama ibadah umroh dilaksanakaan, kebanyakan jamaah rata-rata berjalan 10–15 km per hari. Sa’i saja menempuh 3,15 km (7 x 450 meter Safa-Marwah), ditambah Tawaf sekitar 3,5 km untuk 7 putaran di jalur luar. Maka dari itu, pakaian yang ringan, breathable,…