#trulyComfort for Hajj & Umra
Home » Blog » Air Zamzam: Sejarah hingga Manfaatnya Bagi Tubuh

Air Zamzam: Sejarah hingga Manfaatnya Bagi Tubuh

Air Zamzam – Dari berbagai jenis air yang ada di bumi, salah satu air yang tidak asing adalah air Zamzam. Seringkali menjadi salah satu oleh-oleh ketika seorang muslim pergi menunaikan ibadah haji dan umroh, ternyata air Zamzam juga memiliki berbagai khasiat.

Kehadiran air Zamzam juga menjadi salah satu bukti dari mukjizat yang diberikan oleh Allah SWT.  Merupakan sebuah sumber air yang tidak pernah kering, bagaimana sejarah serta manfaat mengonsumsi air Zamzam?

Baca Juga: Rekomendasi Bahan Hijab yang Bagus dan Nyaman

Pengertian dan Sejarah Air Zamzam

Kata Zamzam dalam bahasa Arab berarti mengumpulkan, menjaga, sesuatu yang didengar suaranya dari kejauhan, melimpah ruah, dan meminum seteguk air. Menjadi sumber mata air satu-satunya di Mekkah pada jaman itu, sumurnya terletak di wiayah Masjid Ismail yang sering disebut juga sumur Ismail.

Air Zamzam sendiri ada pada jaman Nabi Ismail. Kisahnya berawal dari Nabi Ibrahim yang diutus Allah untuk pergi ke Mekkah Bersama Siti Hajar dan anaknya, Nabi Ismail. Saat itu Mekkah masih berupa gurun pasir yang kering.

Ketika Nabi Ibrahim hendak meninggalkan keduanya di Mekkah dengan persediaan makanan dan minuman seadanya, Siti Hajar pun bertanya apakah ini perintah Allah SWT. Nabi ibrahim pun mengiyakan. Akhirnya Siti Hajar ikhlas ditinggalkan oleh sang suami demi ridho Allah SWT.

Selang tak berapa lama, Siti Hajar dan Nabi ismail yang saat itu masih kecil telah kehabisan persediaan minumnya. Karena panik Siti Hajar kemudian menyusuri Bukit Shafa ke Bukit Marwah sebanyak tujuh kali untuk mencari-cari air.

Setelah mendengar Nabi Ismail yang tidak menangis, Siti Hajar semakin panik dan menghampiri sang anak. Dan disitu telah ada mata air Zamzam yang sampai saat ini menjadi sumber air bagi muslim yang menjalankan ibadah haji maupun umroh.

Manfaat Air Zamzam Bagi Tubuh

Selain menjadi sumber air yang tidak pernah habis, ternyata air Zamzam juga mengandung berbagai manfaat bagi tubuh kita, seperti:

1. Menurunkan resiko terkena Kanker

Kandungan mineral yang banyak, dapat membantu yang meminumnya mengurasi resiko terbentuknya sel-sel kanker pada tubuh.

2. Mencegah Osteoporosis

Air Zamzam memiliki kandungan kalsium yang lebih tinggi dibandingkan dengan air biasa. Maka dari itu, air ini mampu meminimalisir penyakit tulang yaitu osteoporosis dan juga memperkuat tulang.

3. Menjaga fungsi ginjal

Salah satu cara untuk menjaga organ ginjal adalah mengonsumsi air, ginjal berfungsi untuk membuang serta menyaring limbah dan zat yang tidak berguna dalam tubuh. Mengonsumsi air Zamzam yang mengandung banyak elektrolit, antioksidan, dan mineral akan sangat membantu menjaga kesehatan ginjal.

4. Mengontrol Tekanan Darah

Air Zamzam juga mengandung Mineral, yang ternyata kalium (potasium) atau mineral yang berperan penting dalam mengatur detak jantung, tekanan darah, dan pergerakan otot. Sehingga dapat meminimalisir terjadinya hipertensi.

5. Mengatasi Dehidrasi

Dehidrasi bisa dipicu karena tubuh kita kekurangan cairan tubuh. Oleh karenanya, mengonsumsi air Zamzam yang mengandung banyak elektrolit dan mineral akan sangat membantu.


Masih terdapat berbagai manfaat jika kita mengkonsumsi air zam-zam ini. Jangan ragu untuk mengkonsumsinya saat sedang beribadah disana ya truFriends!

Adab dan Doa Minum Air Zamzam

Untuk mendapatkan keberkahan dan khasiatnya, ada baiknya untuk memahami beberapa adab meminum air zam-zam yaitu:

  1. Membaca basmalah.
  2. Menggunakan tangan kanan.
  3. Hindari minum sekali teguk.
  4. Minum hingga kenyang.
  5. Minum dengan posisi duduk.
  6. Banyak membaca doa.

Jangan lupa untuk mengamalkan doa ini saat mengonsumsi air Zamzam:
“Allahumma innii as’aluka ilman naafian wa rizqan waasi’an wa syifaa’an min kulli daa’in wa saqomin birahmatika ya arhamarrahimin.”

Artinya: ”Ya Allah aku mohon kepada-Mu ilmu pengetahuan yang bermanfaat, rezeki yang luas dan sembuh dari segala penyakit.”

Baca Juga: Langkah Demi Langkah Pelaksanaan Haji Furoda

Pakaian Haji dan Umrah Wanita yang Nyaman 

Itulah ringkasan mengenai manfaat dan juga sejarah mengenai air Zamzam. Semoga kita selalu diberi manfaatnya ketika meminumnya ya truFriends.

Nah, bagi truFriends yang sangat ingin melaksanakan ibadah ke Tanah Suci, tak ada salahnya untuk mempersiapkan lebih awal. Salah satunya adalah memiliki pakaian haji dan umrah wanita yang lengkap! Rangkaian koleksi ini telah berisi set gamis atau set tunik dan celana, bergo hajj, inner hijab, manset shalat, serta kaus kaki dalam satu tas. Sangat lengkap bukan?

Dengan koleksi tersebut, truFriends dapat melaksanakan haji atau umrah dengan nyaman dan tentunya tetap stylish. Dapatkan koleksi rangkaian Bless Series di L.tru sekarang juga! 

Tuliskan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

×

Keranjang belanja

Tidak ada produk di keranjang.

Kembali ke toko

L.tru Official

Selamat datang di Toko Kami. Kami siap membantu semua kebutuhan Anda

Selamat datang, ada yang bisa Saya bantu